La abuela de mi amiga Notzomi (japonesa) tiene una piel espectacular, ni una sola arruga. Todas las noches se hace un masaje antes de dormir con aceite, y como yo soy super cotilla (pero de los cotilleos buenos, de los que aprenden), le pregunté cuál era su aceite favorito, el que usa cada día. Sonrió y me habló del aceite de jojoba , lo usaba solo la mayor parte de los días y en ocasiones lo combinaba con aceite de rosa mosqueta . Su piel es perfecta, suave y luminosa, de esas que parecen de porcelana. Cuando le pregunté su secreto, me contó que usaba el aceite de jojoba desde hacía muchos años. Me dijo que se lo recomendaba a todo el mundo y que prácticamente era su “todo en uno” para el cuidado de la piel y del cabello. El aceite de jojoba es un aceite portador increíble con propiedades que sorprenden. Se obtiene de las semillas de un arbusto llamado jojoba, y lo más importante: se extrae en frío, para conservar todos sus nutrientes y vitaminas. Si te estás preguntando por qué ...
7 claves para aprovechar la energía de la luna llena en Virgo
Luna llena en Virgo, ésta maravillosa luna os invita a
conectarnos con nuestra más profunda naturaleza y nos invita a la generosidad,
porque dar es tan placentero como recibir (me atrevería a decir que incluso
más).
Virgo es el signo de
los pequeños detalles y el perfeccionismo, una luna ideal para perfilar
nuestros proyectos personales y profesionales.
7 claves para
aprovechar la energía de ésta luna llena:
1)Escribe sobre tus proyectos, elabora esa
lista de cosas, objetivos o metas que quieres ver manifestados. No seas tacaño-a y dedica tiempo para escribir sobre tus
sueños con generosidad y mimo.
2)Practica el agradecimiento a través de tu
alimento ¿cómo puedes hacerlo?; aprovecha cada comida y mientras la masticas ve
agradeciendo el alimento, agradece al agricultor que recolectó el alimento,
agradece al tendero que te vendió al alimento y cada persona que haya
intervenido para que lo disfrutes incluyendo tus manos que lo han cargado o
cocinado.
3)Simplificar en todos los sentidos, en la
alimentación y en la organización del hogar. Simplificar significa dejar
espacio para nuevas cosas, nuevas oportunidades y nuevas personas.
4)Martin Luther King, Jr. (Capricornio) dice, "La fe es dar el primer
paso, incluso cuando no se puede ver toda la escalera."Inicia cada proyecto con fe, es muy
importante la certeza de que el universo está de nuestra parte. Conecta la
parte racional con el mundo espiritual, hay cosas que ocurren de una manera
mágica y misteriosa, hay cosas que escapan a la razón ¡Es la magia de la vida!.
5)Somos lo que comemos, lo que comemos por
la boca, comemos con el cerebro y comemos con el alma, escoge alimentos
nutritivos, sanos y positivos que te alimenten a todos los niveles.
6)Escoge las palabras que pronuncias y
escribes, imagina que las palabras que escoges son un puente que vas tejiendo
entre la montaña donde estás y la montaña a la que te diriges. Las palabras
tienen un gran poder, úsalas con amor.
7)Utiliza la creatividad para crecer
interiormente, prueba diferentes técnicas, haz cosas diferentes y disfruta de
nuevos colores. La creatividad conecta los dos hemisferios de nuestro cerebro y
crea nuevas conexiones ¡Se creativo-a!
Buenísimo gracias por los tips los comparto
ResponderEliminarGraciasss :) Un abrazo y feliz viernes
EliminarGRACIAS POR LOS TIPS, , COMPARTO
ResponderEliminarMuchas gracias, un abrazo
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