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Tónico y quemador de grasa natural ¡sana por dentro y sana por fuera!

Esta bebida tonifica el organismo, activa el metabolismo, nos desinflama y además es un potente quemador de grasa.  El agua, la miel, y las cinco plantas medicina (Cardamomo, Canela, Jengibre, Cúrcuma , pimienta negra y Guaraná) todo bio . Hervimos agua filtrada, añadimos 1 cucharadita de cardamomo, una cucharadita de canela, otra de jengibre, de cúrcuma, de guaraná en polvo y media cucharadita de pimienta negra. Tapamos inmediatamente y dejamos reposar hasta que la infusión esté tibia, añadimos miel al gusto y bebemos; sus beneficios se multiplican si la tomamos antes de hacer ejercicio (nadar, bailar, caminar...). Foto

Previene el cáncer de mama y aumenta la inmunidad entre otros increíbles beneficios

  Los beneficios para la salud del berro incluyen la prevención del cáncer de mama, ofrece un rico suministro de vitamina C necesaria para las reparaciones del tejido cerebral, aumenta la inmunidad, reduce la presión arterial, mejora la función de la glándula tiroides y previene la deficiencia de hierro. Otros beneficios incluyen prevenir la resaca, promover la pérdida de peso, purificar la sangre, mantener huesos sanos, tratar la diabetes, mejorar la visión, reducir el daño causado por el estrés oxidativo, controlar la función de la vesícula biliar, apoyar la salud del cabello, fortalecer los dientes, prevenir el resfriado regular y mejorar la salud del cerebro. ¿Qué es el berro? El berro es un verde oscuro y frondoso denso en minerales que se originó en Asia y Europa, y se cultiva en agua de manantial natural y arroyos serpenteantes lentos. Tiene un sabor ligeramente picante y un interesante equilibrio de tallos comestibles crujientes y hojas suaves. Este primo dela col rizada h

Kuzu, ¿qué es, qué beneficios tiene y cómo tomarlo para sanar cuerpo y mente?

El kuzu a yuda a vivir las emociones con equilibrio y alivia molestias leves comunes, como la fiebre, el dolor muscular o los síntomas de la menopausia. ¿Qué es el kuzu?  El kuzu es la raíz  de la planta  Pueraria lobata .  Es maravilloso por sus cualidades .  Para obtener el kuzu, la raíz se muele y la harina obtenida se lava con agua fría hasta que sale transparente. Después se seca y se deja reposar durante varias semanas.  En Japón y China se utiliza desde hace más de 2.000 años  en la cocina y como medicina. ¿Cómo preparo el kuzu? Para usarlo con  fines medicinales , se disuelve una cucharadita en un vaso de agua y se calienta sin que llegue a hervir, moviendo continuamente hasta que se hace transparente y adquiere una textura espesa. ¿Qué beneficios tiene el kuzu? * combate la acidez. * ayuda al organismo a rejuvenecer. * ayuda a sanar y regenerar nuestra flora intestinal. * desinflama el intestino. * ayuda a cortar la diarrea. * fortalece el sistema inmun

Protectores solares orgánicas y sin tóxicos para protegerte

A través de la piel pasan muchas sustancias tóxicas a nuestro torrente sanguíneo, por eso tenemos que tener muchísimo cuidado a la hora de elegir un protector solar libre de tóxicos. El protector solar ideal debería contar con una serie de requisitos:  Debe ser un filtro de protección solar natural mineral con óxido de zinc NO NANO. Lo ideal es que sea un protector orgánico certificado. Mejor en forma de loción o crema que en forma de aerosol Sin ingredientes tóxicos o perjudiciales Debe contener aceites vegetales naturales Debería aplicarse bien en la piel El envase debería ser libre de Bisfenol A Te traigo una pequeña investigación para localizar cremas solares sin tóxicos, os las dejo a continuación, podéis comprarlas online o en vuestros herbolarios, lo importante es que no lleven tóxicos peligrosos :  * Iré ampliando la lista cuando descubra más o me recomendéis más , pinchando sobre cada protector obtendrás más información :)  1) Badger protector solar :  Cumple con todos lo

75 remedios herbales / naturales, seguros y efectivos para toda la familia

Las hierbas medicinales pueden proporcionar remedios naturales y más seguros para docenas de dolencias comunes. Esta tabla le muestra más de 75 remedios herbales que hacen precisamente eso. Para obtener más información sobre los remedios herbales, consulte   75 remedios herbales seguros y efectivos . Al igual que con cualquier problema de salud, siempre asegúrese de hablar con su médico antes de probar un nuevo medicamento ,  incluidas las hierbas medicinales ,  u otro remedio. Junto con una discusión con su médico de atención médica primaria, puede encontrar más información de seguridad y uso sobre las hierbas a continuación. Dolencia      Hierba     Acné   Caléndula, aloe, árbol de té,  plata coloidal ,  zeolita Alcoholismo   Onagra, kudzu Alergia   Manzanilla Alzheimer   Ginkgo, romero Angina   Espino, ajo, sauce, té verde, propóleo, equinácea Ansiedad y estrés   Lúpulo, kava, pasiflora, valeriana, manzanilla, lavanda Arteriosclerosis   Ajo Artritis   Pimiento, jengibre, cúrcuma, sa