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La casa bonita de la semana está en Dehesa de la Villa en Madrid, concretamente en el barrio de Valdezarza. Me encanta su librería con cientos de libros, su cocina luminosa, que disponga de aparcamiento y jardín para disfrutar de largas barbacoas con personas queridas. Es una casa con personalidad, lejos de las casas que parecen la sala de espera de un notario o de un médico. Me gustan las casas que me cuentan historias. ☀ SUPER  # DESCUENTOS : 47€ en AIRBNB al registrarte en tu próxima reserva  🏡 ✨ Dto. 47€ Airbnb * PINCHANDO  AQUI   * Úsalo para alojarte super barato por todo el mundo en los lugares más increíbles!   😎 Lo mejor de esta casa es que en tu próximo viaje a Madrid puedes alojarte en ella, entra en AIRBNB , regístrate para conseguir tu descuento y busca la casa poniendo en el buscador Casa Unifamiliar en Dehesa de la Villa. Dto. 47€ Airbnb  * PINCHANDO  AQUI   *

A grandes rasgos ¡El té verde matcha es increíble! El matcha es una excelente fuente de antioxidantes, en especial el galato de epigalocatequina (EGCG), una catequina que puede ayudar a combatir los efectos negativos de los radicales libres para proteger las células y tejidos El matcha contiene altas cantidades de L-teanina, un aminoácido que podría mejorar su capacidad de concentración y memoria ya que puede aumentar la producción cerebral de serotonina y dopamina ¿Por qué es tan beneficioso? *    Los monasterios zen se inclinaron por el uso de matcha debido a sus cualidades para ayudar a mejorar el estado de alerta y lucidez mental, al tiempo que puede promover la meditación y estado de relajación de forma simultánea. *  El té verde matcha orgánico se obtiene de arbustos de té que deben ser protegidos entre 20 y 30 días de los rayos del sol, antes de recolectarse. Cuando las hojas son protegidas de los rayos del sol directos, pued

Con Amazon Prime estoy disfrutando leyendo todo lo que puedo, hay muchísimos títulos que puedes leer completamente gratis y también disfrutar de documentales, películas y series. Por la tarde es el peque el que disfruta un ratito de sus series animadas favoritas y cuando lo acuesto (después del mágico momento del cuento) nos toca a los adultos y disfrutamos un poco de entretenimiento con una infusión.   Me gusta  Amazon Prime  y todas las ventajas que ofrence,  puedes disfrutar de un periodo de prueba completamente gratis  de 30 días y ver de primera mano todos los  beneficios que tiene.   Amazon Prime  está ampliando las series de producción propia, las películas y los documentales, pudiendo disfrutar de una amplia variedad, para todos los gustos. Una de las series que estoy viendo ahora mismo es Cuna de Lobos y te cuento por qué merece la pena verla :  * Paz Vega está brillante, borda el papel de mala malísima. Las miradas, los gestos, los tiempos... Es una act

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Me encantan las vajillas bonitas  , creo que la comida sabe mejor en un plato colorido y un café está mucho más rico en una taza preciosa ¿no os parece? Son inspiradoras y bonitas estas vajillas, no me canso de ver las fotos y me gustaría tener todas las vajillas pero necesitaría una cocina enorme primero, querido universo quiero una cocina gigante con todas las vajillas posibles para compartir en familia .

La inspiración del día viene de la mano de Jaime Sabines.

Almendras ¡me encantan! De pequeña me comía muchas almendras, mi abuela a doraba los frutos secos y yo disfrutaba tanto con ella, había un revuelto que adorábamos las dos, tenía una variedad de frutos secos y galletitas pequeñas especiadas ¡una delicia! Los veranos en Marrakech son inolvidables por ese revuelto mágico de frutos secos. En honor a mi abuela, siempre tengo frutos secos en casa y cada vez que como la siento mordisqueando galletitas a mi lado ... Las almendras se encuentran entre los frutos secos más populares del mundo. Son altamente nutritivas y ricas en grasas saludables, antioxidantes, vitaminas y minerales. Aquí hay 9 beneficios para la salud de las almendras: 1) Las almendras son alimentos muy densos nutritivamente.  Las almendras cuentan con un impresionante perfil de nutrientes. Una porción de 28 gramos de almendras contiene: Fibra: 3.5 gramos Proteína: 6 gramos Grasas: 14 gramos (9 de los cuales son monoin

Las nueces proporcionan grasas saludables, fibra, vitaminas y minerales, y ese es solo el comienzo de cómo pueden apoyar nuestra salud. Aquí hay 13 beneficios de nueces para la salud basados ​​en estudios científicos:  1) Ricos en antioxidantes:   Esta actividad proviene de la vitamina E, la  melatonina  y los compuestos vegetales llamados polifenoles, que son particularmente ricos en la piel de las nueces . 2) Son una fuente vegetal de Omega 3 :  La grasa omega-3 de las plantas, incluidas las nueces, se llama  ácido alfa-linolénico  (ALA).  Es una grasa esencial, lo que significa que debes obtenerla de tu dieta. 3) Puede disminuir la inflamación y el dolor :   La inflamación es la raíz de muchas enfermedades, incluidas las enfermedades cardíacas, la diabetes tipo 2, la enfermedad de Alzheimer y el cáncer, y puede ser causada por el estrés oxidativo. Los polifenoles en las nueces pueden ayudar a combatir este estrés oxidativo y la inflamación.