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I love you / Te quiero / Je t'aime , este vídeo ha sido mi regalo de cumpleaños, he sentido que cada te quiero iba dirigido a mi y me he estremecido, hay te quieros que se sienten más profundos y otros son más tímidos, pero cada uno de ellos es especial. Te animo a que lo veas y escuches sin distracciones, siente que cada uno de los te quieros van dirigidos especialmente a ti, escucha, habita y siente tu cuerpo mientras disfrutas de este hermoso regalo ¡Te quiero!   Me suscribo * indicates required Email * Nombre

Hoy nace una nueva sección de entrevistas de madre a madre , me encantan las charlas de mujeres, me resultan enriquecedoras y quería hacer una sección dedicada especialmente a las madres, tenemos inquietudes comunes, el tiempo se nos escapa y hay muchas lecciones que vamos aprendiendo sobre la marcha.   A Isabel la conocí en la página de Facebook , me encantan sus reflexiones, su energía y esa fortaleza que me transmite cuando la leo.  Isabel es una gaditana con mucho salero de 52 años, madre de 3 hijos ya independientes, regenta un negocio familiar, adora el sur y es una soñadora, una luchadora y sobre todo, una madraza. 1-¿Cómo era Isabel cuando apenas llegaba a los armarios a coger galletas? ¿Cuáles eran tus juegos y cuentos favoritos?  Hasta los 5 años viví en el campo, mis compañeros de juego eran los chivitos,mi juguete la tierra y las hierbas, recuerdo con cariño un gran árbol con una piedra losa donde mi tio (estaba enfermo de cáncer pero no lo s

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Mis  claves y propósitos  para este año son:  - Vivir  y dejar de vivir, más y mejor. -Antes de cambiar el mundo darme 4 vueltecicas por mi casa, como bien aconsejan los sabios... - Aceptar , aceptar los reveses, los contratiempos, aceptar las nubes, aceptar... - Disfrutar  con intensidad los buenos momentos.  - Honrar  las pequeñas cosas. - Llorar  cuando lo necesite. - Desconectar  cuando lo necesite.  -Tener más  paciencia  conmigo, con los demás... esto está muy relacionado con aceptar, porque cuando no aceptamos lo que pasa nos llenamos de frustración e impotencia, justo lo que me ha pasado este año con la situación del cari.  -Divisar las nubes pero enfocarme en el  sol .  -Hablar con mis  plantitas , ellas que son tan sabias.  - Abrazar  más árboles este año. -Moverme, bailar, hacer deporte (que me guste), caminar... - Cocinar  rico, platos nuevos de gastronomías diferentes (cocina portuguesa, cocina cubana, cocina francesa, cocina dominicana, c

Marruecos es pura inspiración, tan lleno de colores y contrastes, pura vida, con sus luces y sombras como todos los países, pero con una cantidad de aromas, sabores y una hospitalidad maravillosa que hacen de éste país (amigo y vecino de España) un maravilloso destino por descubrir. Si quieres viajar a Marruecos te dejo una selección de post con consejos y destinos que te encantará conocer ¡toma nota!. Puedes empezar a viajar AQUI , intentaré que sea un viaje que merezca la alegría :)  Te dejo a continuación los post con consejos viajeros si un día decides cruzar el Estrecho y disfrutar de nuestro querido vecino Marruecos. Para conocer Marruecos nada como su gastronomía, llena de matices y colores. En Marruecos pudimos combinar el trabajo y el placer. Las precauciones que hay que tomar si viajas a Marruecos o cualquier otro país ¡Importante tenerlas en cuenta! Hay un pan en Marruecos que literalmente me vuelve loca y es el Harcha marroquí ¡Lo recomiento! N

Documental Happy , un documental que te enseña el valor de lo importante , el valor de las pequeñas cosas.  ¡Que lo disfrutes!  Un abrazo   Me apunto * indicates required Email * Nombre

Todo el mundo merece amor , escúchame... todo el mundo merece amor, pon atención en cada palabra, todo el mundo merece amor. Tú también mereces amor.  Mereces que te traten con respeto , igual que cualquier otra persona de este mundo. Mereces amor y respeto, no te disperses, escúchame, pon atención, el mensaje es muy importante... Quería regalarte algo especial y no sabía qué regalo hacer hasta que ayer escribiendo por la noche se me ocurrió que podría regalarte un propósito para el año nuevo, un propósito que no pasará de moda, un regalo que te hiciera recordar lo especial que has sido siempre, desde el día que naciste, incluso mucho antes... ...sabes, tenemos de todo (material) pero hay un vacío tan grande dentro de cada uno de nosotros, no siempre, está claro, se presenta algunas veces en nuestra vida, cuando perdemos a alguien querido, cuando nos enfrentamos a la enfermedad que nos deja vulnerables, cuando sufrimos desamor o cuando nos sentimos incomprendidos... Es hu

Cada persona tiene una manera de compartir lo que lleva dentro, algunos lo hacen con poemas , otros con sonrisas , otras personas te aprietan el brazo cuando más lo necesitas, algunos hacen bizcochos y tartas que sanan tu alma y alegran tu estómago... Cada persona en este mundo tiene una manera única y especial de compartir.  A mi me encanta recibir personas en casa y charlar, este año ha sido complicado y no he tenido muchas visitas, entre eso y que muchas de las personas que aprecio, quiero y admiro viven bastante lejos me ha hecho pensar en una forma de estar cerca de ellos, una forma de compartir cercana y creativa y comparto mi agenda.  Pensé en compartir mi diario pero me pareció excesivo ja ja ja , además quiero conservar un poco de ese aire maduro y formal (que debemos tener los adultos ¿No? )  ja ja ja Quiero compartir, quiero crecer compartiendo, mis inquietudes, mis locuras, mis reflexiones y también todo lo que me inspira y me emociona.  Me encantaría tamb

HAZ LO QUE SEA PARA QUE NO PAREZCA AMOR Haz que no parezca Amor . Que es lo que se lleva ahora. Duelen tantas tripas en nombre de la libertad . Tú dices libre y yo digo cobarde. Cobarde todo aquel que no es capaz de comprometerse con el instante. Cobarde todo aquel que no esté presente cuando el otro está desnudo y vulnerable. Cobarde todo aquel que puso un límite desde el principio. Yo es que no quiero nada serio. Como si no fuera lo suficientemente serio estar dentro físicamente de otro ser humano. Yo es que no creo en las etiquetas. Como si ponerle nombre a las cosas fuera algo malo. Yo es que busco pasar el rato. Como si la vida fuera para siempre. Hay algo tan neurótico en nuestra manera actual de relacionarnos. Tan irrespetuoso con la vida. Tan impaciente. Y queremos más: más picante, más gorda, más grandes, más altos, más guapas, más fuertes, más delgadas. Nos aburrimos porque no nos soportamos a nosotros mismos. Porque no queremos que nadie nos conozca. Po

Es muy importante hablar inglés, en un mundo cada vez más globalizado el inglés es el idioma del presente , dominar la gramática inglesa y desenvolverse en el idioma con soltura requiere tiempo y esfuerzo. Empezando por la formación de inglés básico, cursos de formación presenciales (con profesores o academias), así como clases virtuales de inglés además de intensivos de inglés en verano principalmente.  Cuanto más tiempo le dediquemos a practicar inglés antes dominaremos el idioma, lo cual nos brindará innumerables beneficios ¿A qué esperas?  Escoger una buena academia de inglés es primordial a la hora de aprovechar la inversión y el tiempo . En Madrid hay infinidad de cursos de inglés entre los que decidirse. ¿Qué claves tenemos que tener en cuenta a la hora de elegir una academia ? En Madrid hay una amplia oferta de enseñanzas de idiomas , y resulta un tanto difícil decidirse por una. Entre las variables má