Suscríbete a la revista mensual

* indicates required

martes, 5 de junio de 2018

Lo que tu hijo necesita para ser feliz según la pirámide de Maslow

La pirámide de Maslow dice que estas deberían ser nuestras prioridades según su relevancia, nuestras necesidades, y también, las de nuestros hijos. Se reparten en cinco categorías, de forma que deberíamos prestar más atención a la base e intentar llegar a la cúspide sin pasar por encima de ninguna de las otras capas: 


1. La base: Se refiere a la salud. La prioridad siempre debe ser disfrutar de una buena salud, física y psicológica. Esto incluye la eliminación de estrés. Encontrarse bien y tranquilo debería ser nuestra prioridad y la prioridad para con nuestros hijos. En esta categoría podemos incluir:
  • Cuidar su alimentación, que sea una alimentación real, libre de productos procesados (salvos momentos puntuales)
  • Asegurarnos de que descansan bien, de que duermen las horas que les corresponde según su edad
  • Que están hidratados, que beben suficiente agua.
  • Asegurarnos de que se desarrollan de forma adecuada

2. Segunda capa: Seguridad. Crear un vínculo con los hijos y ofrecerles seguridad y afecto, sería la segunda fase de necesidades básicas para los niños. Aquí se incluye:
  • Cariño, amor y protección. Igual que los adultos buscamos seguridad, para los niños es una necesidad primordial.
  • La familia, por supuesto, forma parte de esta segunda capa. Para un niño, la familia es seguridad y protección. Recuerda que no hay nada que asuste más a un niño que el abandono, la soledad y la inseguridad. 
  • Y en esta segunda capa se encuentran también los valores, los límites y las normas porque aportan seguridad emocional a los niños, una guía, un camino que les dirige de forma segura en una dirección. 
  •  El aprendizaje es para los niños una necesidad básica, igual que para sus padres lo es desarrollarse profesionalmente.

3. Tercera capa: Amistad, relaciones con los demás porque amistad es un valor esencial, pero en esta capa de la pirámide, Maslow no se refiere al valor en sí, sino a las relaciones que vamos creando con los demás. Por ejemplo, los primos, los compañeros de colegio, los vecinos con los que el niño juega o los niños con los que ha entablado una mayor amistad.Las relaciones sociales son muy importantes también, tanto para los niños como para los adultos.
  • Creación de vínculos más allá de la familia.
  • Participación en actividades extraescolares.
  • Formar parte de equipos o determinados deportes.
  • Formar parte de asociaciones, grupos de teatro...
  • Sentirse aceptado por los demás.
4. Cuarta capa: Autoestima y reconocimiento. Es una necesidad básica el sentir una buena autoestima y reconocimiento por parte de los demás. Es importante ayudar a nuestro hijo a potenciar la autoestima y la confianza en sí mismo para que pueda llegar por fin a la cúspide de la pirámide. Para ello, podemos ayudarles de esta forma:
  • Quererse a sí mismo. Tu hijo debe aceptarse y quererse como es, con sus limitaciones e imperfecciones. 
  • Motivación: No olvides motivar a tu hijo a superar nuevos retos. La ilusión y la motivación son motores del aprendizaje y el esfuerzo.
  • Reconocimiento de los triunfos. No olvides los elogios y los refuerzos positivos en todo lo que haga bien y en sus grandes esfuerzos.
  • Superación de obstáculos. Ayúdale a superar obstáculos y dale herramientas para aprender a solucionar conflictos, pero no se lo resuelvas todo tú, este es el camino fácil pero a la larga le impedirás crecer y superarse.
  • Tolerancia a la frustración. No conseguirá superar retos con una baja tolerancia a la frustración. Enseña a tu hijo a enfrentarse a las derrotas y caídas.

5. Cúspide, cima: Los sueños. Una vez atendidas todas las necesidades básicas está el gran objetivo, que no es otro que nuestros grandes sueños... Ese hobby o profesión que tanto le gustaría practicar a tu hijo, por ejemplo convertirse en un gran escritor, luchar para acabar con las injusticias... Todo lo que tu hijo sueñe. Son sus grandes aspiraciones. Pero no podrá llegar a ellas si descuidamos las otras necesidades.

Nunca podremos alcanzar nuestros sueños ni sentirnos completamente realizados si nos falta seguridad, cariño, si tenemos algún problema se salud o no nos aceptamos a nosotros mismos. Ayuda a tu hijo a auto realizarse de la mejor forma posible, respetando siempre sus necesidades más básicas y ayúdale a soñar en grande.

+ artículos sobre crianza consciente y familia


No hay comentarios :

Publicar un comentario

Suscríbete a la revista mensual

* indicates required
Copyright © 2016 MBF Studio www.mbfestudio.com/ Infolinks 2016— Web Savvy Designs. Out of the FlyBird's Box.